絆Diary

あんだんてより最新お弁当メニューのお知らせです。
先日、お弁当をお買い上げ頂きましたお客様より、嬉しいご感想を頂きました！
ちょっとご紹介です…

　「また食べたいおかず」
　8月18日・焼き鳥の薬味だれ
　ジューシーな鶏もも肉が薬味の風味で引き締まり、お肉のやわらかさも増して大変美味しかったです。
　8月20日・ドライカレー
　ボリュームのあるメニューだと思いますが、鶏ひき肉があっさりしていて良いです。
　お野菜もたくさん入っていて、ほんのり自然の甘みが美味しいです。

お客様からのお言葉とても励みになります(^^♪
ありがとうございます。

みなさまからの、リクエストなどございましたらお知らせ下さいませ。
今週もご利用お待ちしております

あんだんて　松本

8月21日（土）川中島Fメンタルクリニックで、標記のプログラムに参加しました。

初めはたどり着けるか不安だったけど「人生が掛かっているんだから這ってでも行こう」という気持ちで行ってきました。
参加者が他に3組居たので、自分以外にもこの病気で苦しんでいる人が居るんだなと思う一方、もう卒業生が居るという話も聞けて、希望が持てました。

〜プログラムで学んだこと〜
・苦手な事でも避けずにあえてそれにチャレンジする（暴露法）、強迫行為を我慢する（反応妨害法）。
・強迫観念が出たら「また『観念君』が来たな」と思い「えいっ」という気持ちで強迫行為をしないように頑張ってみる。
・強迫行為を我慢して、時間の経過とともに不安度が下がる様子を記録していき、受診時に振り返っていく。
等、病気のメカニズムや「暴露反応妨害法」という治療の仕組みを学びました。

話を聞いて「苦手な事でも立ち向かっていこう」「良い方にものを考えよう」と考え方が変わりました。
その日も帰ってから気分が良く、今まで避けてきた麦茶の容器洗いをしても苦痛を感じず、観れずにいたDVDも観ることが出来ました。これが治療の効果なのだと感じました。

もし同じ病気で苦しんでいる方がいたら、是非治療を考えてみてください。まだ始まったばかりですが、前向きに取り組みと思いました。また進展を報告します。

（クレール篠ノ井　後藤）

クレール篠ノ井の入居者5名のうち、3名が8月の7〜11日にまとまっているという無駄奇跡が起きています。

3人の誕生会をまとめて行おうかとも思いましたが、
「お一人お一人が年に一度の大事な誕生日、食べたいものも違う」
ということで誕生会を3回行うことになりました。メニューはピザとケーキ、寿司、丼とアイスケーキとなっています。

他にもかき氷の日が3回、スペシャルメニューの夕食が2回など、豪華な食事の多い8月となりました。

7日はゆず庵のお店に食べ放題の予約をしていましたが、1日にコロナの警戒レベルが4に上がり、泣く泣くクレールでのピザとケーキに切り替えました。
これが警戒レベルが5になると、居室での食事になってしまうので、今のうちに一緒の食事を味わっているクレール篠ノ井なのでした。
（クレール篠ノ井　赤澤）

あんだんて、お弁当工房は
8月13日から16日まで、お盆休みとなります。よろしくお願いいたします。

8月18日の「焼き鳥の薬味だれ」は一口大の鶏のもも肉をオーブンで焼き
薬味をからめたものです。香味野菜の薬味がたっぷりかかり、暑い夏にもおすすめの
ご飯がすすむ一品です。

8月20日は、みんな大好き「カレー」です。
8月25日の「鮭のホイル焼き」ホイルを開くときのワクワク感がたまりません！

今週もみなさまのご利用をお待ちしております。

あんだんて　松本

あんだんてでは、信州の安心なお店認証制度の認定を受け、新型コロナウイルスの感染対策を徹底し営業を行っています。
今回この認証を受けたことにより、プレミアム付きクーポン券の販売を開始しています。
合計5,000円分（1,000円×3枚、500円×4枚）のクーポン券を3,000円にて購入できる大変お得なクーポンとなっています。
喫茶部門だけでなく、テイクアウトのコロッケやお弁当など、店内商品にも利用できますのでぜひこの機会にご利用ください。
利用期限は10月31日（月）までです。
配布冊数がなくなり次第販売終了となりますので、ご希望の方はお早めにご利用ください。

（あんだんて　中澤）